• 1Kopec zábavy a radosti z pohybu
  • 2Nový priatelia
  • 3Rekreačný šport bez obmedzení
  • 4Chudnete bez trápenia
Kolieskové korčule

In line korčuľovanieViete, ktorý šport sa teší čoraz väčšej obľube takmer na celom svete? Nie, nie je to futbal ani hokej, dokonca ani plávanie, či tenis. Je to in line korčuľovanie. A viete prečo? Pretože je to v podstate celkom lacný šport, ktorý si nevyžaduje žiadne zložité a dlhodobé tréningy, ani drahé športové náčinie. Nemusíte si ani prenajímať športové priestory. Tento šport môžete praktizovať takmer všade. Stačí byť len trošku pohybovo zručný a šikovný, kúpiť si in line korčule a môžete ísť na vec. Inline korčuľovanieje obľúbené tak u profesionálov, ako aj u amatérov. Venujú sa mu mladí, tí v strednom veku a dokonca aj seniori.

Verte alebo nie, kolieskové korčule Vám prinesú mnoho zábavy. Či už sa vyberiete na jazdu sami alebo v spoločnosti partie kamarátov, veselá nálada je zaručená. Ak sa cítite osamelí, je to ideálny spôsob ako nadviazať nové kontakty a stretnúť nových zaujímavých ľudí. Kolieskové korčule sú mimoriadne zdravým a moderným spôsobom trávenia času celej rodiny. Vezmite manželku a deti v nedeľu popoludní na korčule! Strávite spolu krásne rodinné chvíle. Nehovoriac o radosti z jazdy a pohybu na čerstvom vzduchu.

Zdá sa Vám, že máte nejaké to kilečko navyše? Čo tak vyskúšať práve in line korčuľovanie? Radíme ho k aeróbnym športom, takže sa podobne ako pri aerobicu dostanete príjemným In line korčulea nenáročným spôsobom do formy. In line korčuľovanie má skvelý vplyv na celý ľudský organizmus. Azda najvýraznejšie sa to prejavuje na znižovaní telesnej hmotnosti. Zvoľte si pravidelne dlhšiu trasu pri miernom tempe a výsledky sa určite dostavia! Pri korčuľovaní je rovnomerne zaťažované svalstvo dolnej aj hornej časti tela. Do aktivity sa zapájajú okrem nôh aj ruky, chrbát a brucho. Inline korčuľovanie má priaznivý vplyv aj na dýchací a kardiovaskulárny systém človeka. Ak trpíte vysokým tlakom, vytiahnite kolieskové korčule a hor sa na jazdu! Pomôžu Vám „lietajúci“ krvný tlak dostať do primeranej hladiny.

Zdá sa Vám to málo? Tak Vás na kolieskové korčule vyláka možno ich priaznivý vplyv na psychický stav človeka. Takmer všetky aeróbne športy totiž pozitívne vplývajú na lepšie zvládanie stresu a nervozity, ktoré sú bohužiaľ každodennou súčasťou nášho života. Stačí tridsať minút denne a budete sa cítiť fit a dokonca aj psychicky na tom budete omnoho lepšie. Vyskúšajte a uvidíte.

Ako si vybrať správne kolieskové korčule?
Nielen, že je inline korčuľovanie zdravé a zábavné, je to tiež dobrý spôsob nadväzovania známostí. Predstavte si situáciu: preháňate sa na svojich nových in line korčuliach, keď tu zrazu zbadáte slečnu, ktorá pri korčuľovaní spadla. Pomôžete jej na nohy, pozvete ju na kávu a je to! Máte novú kamarátku. Čo viac dodať…in line korčuľovanie je dnes jednoducho IN!

Čo ďalej?

V zdravom tele, zdravý duch

  • Zdravé chudnutie je dlhodobý a namáhavý proces. Ženský magazín TopŽena.sk vás naučí, ako efektívne schudnúť a cítiť sa vždy fit.
  • peknamoda.eu – magazím pre všetky ktoré chcú vedieť čo je trendy
   vytvoril © 2017 weblok.sk
Henna na vlasy, arganový olej